多くの方が自宅にいることが多くなった今、良い動画配信サイトと共に生きることがとても大切です。楽しい動画などを見ることによって、コロナによるストレスを緩和できるからです。ストレスは免疫力を低下させますから、良い動画サイトでストレスを減らすことはコロナ感染のリスクさえも下げます。

NetflixやHuluといった様々な動画配信サイトがありますが、中でもNHKオンデマンドの『まるごと見放題パック』は今最もオススメです。というのも、非常に平和な気持ちになることができる動画が多いですし、生きていく上で大切なことを教えてくれる作品も多く、また、コロナ関連の情報も非常に充実しているからです。

大河ドラマ、朝ドラ、バラエティー、ドキュメンタリーなど様々なジャンルのものを、最新作から不朽の名作まで観れるようになりますので、1ヶ月990円の料金はとても安いと思います。以下から加入できます。

https://www.nhk-ondemand.jp/share/pack/index.html

ここでは、ストレスを減らしてくれる作品で、なおかつ、とても大事なことを教えてくれる作品を中心に紹介したいと思います。
 

【ドラマ】

全く異なる三つの作品を取り上げますので、必ず一つは御自身が好きなものがあると思います。第一話だけでも試しに観て頂けると幸いです。

・あまちゃん

先日、オススメのお笑い動画を紹介したページでも載せましたが、今最も人々が観るべきドラマの一つはあまちゃんです。というのも、このドラマは笑うポイントが非常に多いからこそ、元気をたくさんもらえますし、大事なメッセージに満ちている作品だからこそ、我々が人生を良い形で生きていくことを促してくれる作品だからです。また、作品が長いからこそ、毎日少しずつ長期に渡って観ることができ、そのことによって、長期間心の元気を支えられます。毎朝少しずつ御覧になって頂く形がいいと思います。

※『いだてん』も『あまちゃん』と同じ制作スタッフ（脚本：宮藤官九郎、チーフ演出：井上剛）で、役者もかなり重複していますので、『あまちゃん』がかなり気に入った方は、続けて『いだてん』も観るといいかもしれません。
 

・ツバキ文具店

多部未華子主演の鎌倉を舞台にした全８話のドラマです。このドラマはとてもしみじみとした気持ちになることができるドラマで、観ていると涙を流すシーンも少なくありません。このドラマを通して、様々な感動をして頂き、心を浄化して頂けると幸いです。主人公は自身の闇を克服し、光へ向かっていくのですが、とても人間の心の真実を捉えていて、様々な大事なことを教えてくれます。
 

・ピュア！～一日アイドル所長の事件簿～

浜辺美波主演の全３回のコメディードラマです。警察系のドラマですが、『時効警察』のテンションに少し近いと思います。ですので、『時効警察』が好きな方には合うかもしれません。笑いを誘うシーンが多いので、「元気」をもらって頂ければ、と思います。このドラマがどのような意味で重要なのかはこちらに少し書いたこともあります。

http://junashikari.com/actor/minami-hamabe/

※３つのドラマの位置付け

『ツバキ文具店』が一番硬派なドラマで、『ピュア！～一日アイドル所長の事件簿～』が一番軟派なドラマです。『あまちゃん』はその中間位に相当すると思います。
 

【バラエティー】

・鶴瓶の家族に乾杯

日本中の様々な家族とのふれあいを記録した番組で、笑福亭鶴瓶や番組の持つ平和な空気感が、穏やかな気持ちを与えてくれると思います。この番組は日本の良さも我々に教えてくれます。
 

・ブラタモリ

この番組も、タモリや番組や井上陽水の音楽の持つ平和な空気感などが、穏やかな気持ちを与えてくれると思います。また、この番組は観ていると非常に勉強になる要素も多いので、大変オススメの番組です。


【旅番組】

・世界ふれあい街歩き

旅人のような視点で様々な国を歩き、そこで出会う人々との会話を記録していった旅番組です。とても平和的な空気感を持った番組なので、観ていると「元気」になることができます。コロナの影響で海外旅行が難しい今だからこそ、観るべき作品かもしれません。この番組が素晴らしい点は、様々な国の良いところを感じられる点で、地球の価値を学ぶことができる番組です。
 

・新日本風土記

日本の各地で生きている様々な人々の人生を捉えた番組で、この番組は日本の良いところを教えてくれます。場面によってはとても感動的で、観ていると涙を流してしまう人も少なくないと思います。そういうことで、心を浄化して頂ければ、と思います。多くの日本人が、日本の何が良いところなのかを見失っている今、本当の意味での日本の素晴らしい点を教えてくれるこの番組は、日本の宝です。

※ただ、この番組に関しては、今オンデマンドで配信されている作品よりも、以下のYouTubeの方が素晴らしいと思います。

https://youtu.be/IeXqZ2cV0TU
https://youtu.be/TVISnbHQaEA

 

【動物番組】

・プラネットアース

様々な動物番組が世の中にはありますが、『プラネットアース』程のクオリティを持った動物番組は滅多にありません。相当な資金と年月をかけて作り上げられており、また、音楽を担当したのが映画音楽の巨匠ハンス・ジマーである点もすごいことです。様々な動物達の生を感じられる作品となっていて、観ていて興奮するシーンや、感動的なシーンも少なくありません。動物の生を知ることで、我々人間の生とはどのようなものなのかを御理解頂けると、人生に強く役立つと思います。
 

【情報番組】

・あさイチ

博多華丸・大吉とアナウンサーの近江友里恵の平和な空気感が、心地良い朝の空気感を作っている番組です。この番組はオンデマンドでも配信されていますが、テレビで生で御覧になって頂いた方がいいかもしれません。一日の始まりを良い心で始めることを促している番組なので、朝テレビを付けるとしたら、『あさイチ』はとてもオススメです。


【最後に】

当然、NHKオンデマンドの全ての番組を観た上でこの文章を書いているわけではないので、他にも素晴らしい番組はあると思います。御自身の気に入る番組を他にも探してみて頂ければ、と思います。

また、このページではコロナ対策としてオススメできるものを書いていますが、実際は他にも素晴らしい番組はたくさんあります。例えば、『映像の世紀』などは日本人の教科書にすべきNHKスペシャルですが、元気が出るような作品ではないので、ここには書きませんでした。

非常に優れたコンテンツがまるごと見放題パックにはたくさんありますから、使ってみて頂けると幸いです。